[愛情ネット] 防災・防犯 (No.415695)

パソコン版へ
スポンサーリンク

福岡県 - 愛情ネット
公式サイト

【健康づくり講演会の御案内】インナーマッスルを鍛えて健康な体をつくろう!
2016/02/17 12:05:00
皆さん、インナーマッスルという言葉をご存知ですか?
姿勢などを保持し、安定化を図るための筋肉のことで、身体の深層部にあります。インナーマッスルを鍛えることで、腰痛や膝痛の予防ができ、見た目も美しくなれます。
この機会にインナーマッスルのことを詳しく知り、日常生活の中でもできるインナーマッスルの鍛え方のヒントを見つけませんか?


日 時:3月9日(水) 午後1時30分?3時
場 所:荒尾総合文化センター 小ホール

演 題:インナーマッスルと体力アップ体操との繋がりについて
講 師:九州中央リハビリテーション学院 
理学療法学科 専任教員 中山 貴文氏
参加費:無料
主 催:荒尾市健康づくり推進員協議会

発信者:荒尾市 健康生活課


スポンサーリンク

愛情ネット の最新 (5件)

愛情ねっと
愛情ねっと [09/17 14:40:39]
このメールは「愛情ねっと」荒尾市・「防災」又は「その他の行政情報」カテゴリに登録されている方へ配信しております。????秋は夕暮れが早くなり
愛情ねっと
愛情ねっと [09/16 18:42:13]
大牟田市を舞台にオール大牟田ロケで撮影された映画『オオムタアツシの青春』が9/19(金)公開!セントラルシネマ大牟田舞台挨拶付き上映【登壇者
愛情ねっと
愛情ねっと [09/16 12:00:44]
中友・大正校区献血会献血会への参加をお願いします。▼とき令和7年9月18日(木)10;00?12:0013:00?15:30▼ところ中友小学
愛情ねっと
愛情ねっと [09/12 18:25:10]
大牟田市を舞台にオール大牟田ロケで撮影された映画『オオムタアツシの青春』9/19(金)福岡県先行公開を記念して、舞台挨拶が決定しました!【と
愛情ねっと
愛情ねっと [09/12 17:20:38]
集団けんしんを実施します。受診を希望される方はお早めにお申込みください。けんしんを控えることで、がんの発見が遅れるなどの重症化のリスクが高ま
スポンサーリンク

福岡県のメールマガジン (15) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ