[愛情ネット] 防災・防犯 (No.415695)

パソコン版へ
スポンサーリンク

福岡県 - 愛情ネット
公式サイト

【健康づくり講演会の御案内】インナーマッスルを鍛えて健康な体をつくろう!
2016/02/17 12:05:00
皆さん、インナーマッスルという言葉をご存知ですか?
姿勢などを保持し、安定化を図るための筋肉のことで、身体の深層部にあります。インナーマッスルを鍛えることで、腰痛や膝痛の予防ができ、見た目も美しくなれます。
この機会にインナーマッスルのことを詳しく知り、日常生活の中でもできるインナーマッスルの鍛え方のヒントを見つけませんか?


日 時:3月9日(水) 午後1時30分?3時
場 所:荒尾総合文化センター 小ホール

演 題:インナーマッスルと体力アップ体操との繋がりについて
講 師:九州中央リハビリテーション学院 
理学療法学科 専任教員 中山 貴文氏
参加費:無料
主 催:荒尾市健康づくり推進員協議会

発信者:荒尾市 健康生活課


スポンサーリンク

愛情ネット の最新 (5件)

愛情ねっと
愛情ねっと [08/04 11:14:49]
県内の消費生活相談窓口に寄せられた相談の中から特に注意していただきたい事例を定期的に紹介しています。===ホットな消費者ニュース2025年8
愛情ねっと
愛情ねっと [08/04 09:00:10]
キャッシュカードだけで町税・各種料金等の口座振替のお申し込みができます。通帳や届出印は必要ありません。お申し込みは簡単です。キャッシュカード
愛情ねっと
愛情ねっと [08/01 16:00:36]
【R7男女共同参画フォトコンテスト】年齢や性別等にとらわれず、様々なことに取り組む一コマを収めた写真を募集しています!■作品テーマ/私の・み
愛情ねっと
愛情ねっと [08/01 15:23:45]
不登校など多様な子どもの心に寄り添う3回講座。揺れる親心に向き合い、未来への希望を見つけます。締切間近、ご興味ある方はぜひチェックを!詳細・
愛情ねっと
愛情ねっと [08/01 13:18:54]
▼マイナ救急とは・・総務省消防庁が進めている健康保険証の利用登録がされたマイナンバーカード(マイナ保険証)を活用した救急業務の円滑化を図るた
スポンサーリンク

福岡県のメールマガジン (15) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ