【大牟田市】【申し込み受付中】 こころリラックス講座を開催します
2024/02/06 09:42:53
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?セルフケアでこころを健康に?
ストレスとの上手な付き合い方や自分に合った セルフケアのコツを学び、自分のこころの健康を 守りながら暮らしていくヒントをみつけましょう。 希望の回にお申し込みください。 【1回目】 3月1日(金)14:00?15:30 テーマ:メンタルヘルス不調を予防する ストレスとの上手な付き合い方 ?ストレスマネジメントによるセルフケア? 講 師:第二病院 公認心理師 平尾渉さん 対 象:市内に在住または通勤通学している人 【2回目】 3月4日(月)14:00?15:30 テーマ:児童・思春期の子どもの変化に "おだやかに"向き合うには ?こころが軽くなるマインドフルネスの身に付け方? 講 師:第二病院 公認心理師 廣田和美さん 対 象:市内在住で小学生?高校生の子を持つ保護者 またはその関係者 ▼ところ 保健センター「らふる」3階 ▼定 員 各回30人(要事前申込) ※1回目・2回目の両日申し込みもできます ▼受講料 無料 ▼申込方法 電話または電子申請で 電子申請はこちら↓ https://logoform.jp/form/Cu6n/429091 ■申込み・問合せ 福祉課地域支援担当(電話85-0470) 発信者:大牟田市 福祉課(地域支援担当) |
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愛情ねっと [02/22 16:04:05]
02/2215:35頃発生した大牟田市岩本の林野火災は、02/2215:58に鎮圧しました。現在、残り火を確認しています。発信者:大牟田市大 |
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愛情ねっと [02/22 15:39:02]
林野火災02/2215:35頃発生場所:大牟田市岩本付近目標:妙見谷堤北西側230m校区:上内校区発信者:大牟田市大牟田市消防本部 |
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愛情ねっと [02/22 10:30:35]
2月22日は、猫ニャンニャンニャンの日です♪猫を飼うときの5つのお願い○室内で飼いましょう猫は十分なエサと高さを工夫した空間があれば、特に広 |
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愛情ねっと [02/21 16:05:51]
現在、荒尾市民に「公的保護給付金制度」からメールが送られてくる事案が発生しています。『期限切れにご注意ください。詳しくはこちら』とURLをク |
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愛情ねっと [02/21 16:02:19]
?上手にこころを整える?子どもたちのこころを理解して、自身のストレスと上手に付き合っていきましょう。こころを整えながら、おだやかに暮らしてい |