【大牟田市】【申し込み受付中】 こころリラックス講座を開催します
2024/02/06 09:42:53
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?セルフケアでこころを健康に?
ストレスとの上手な付き合い方や自分に合った セルフケアのコツを学び、自分のこころの健康を 守りながら暮らしていくヒントをみつけましょう。 希望の回にお申し込みください。 【1回目】 3月1日(金)14:00?15:30 テーマ:メンタルヘルス不調を予防する ストレスとの上手な付き合い方 ?ストレスマネジメントによるセルフケア? 講 師:第二病院 公認心理師 平尾渉さん 対 象:市内に在住または通勤通学している人 【2回目】 3月4日(月)14:00?15:30 テーマ:児童・思春期の子どもの変化に "おだやかに"向き合うには ?こころが軽くなるマインドフルネスの身に付け方? 講 師:第二病院 公認心理師 廣田和美さん 対 象:市内在住で小学生?高校生の子を持つ保護者 またはその関係者 ▼ところ 保健センター「らふる」3階 ▼定 員 各回30人(要事前申込) ※1回目・2回目の両日申し込みもできます ▼受講料 無料 ▼申込方法 電話または電子申請で 電子申請はこちら↓ https://logoform.jp/form/Cu6n/429091 ■申込み・問合せ 福祉課地域支援担当(電話85-0470) 発信者:大牟田市 福祉課(地域支援担当) |
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愛情ねっと [04/05 11:06:42]
本日10時頃、入船町公園付近でイノシシが目撃されています。付近にお住まいの方や周辺を通行される方は、十分注意してください。なお、イノシシに遭 |
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愛情ねっと [04/04 17:56:55]
本日17時頃、入船町付近でイノシシが目撃されています。付近にお住まいの方や周辺を通行される方は、十分注意してください。なお、イノシシに遭遇し |
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愛情ねっと [04/04 12:00:37]
天領校区献血会献血会への参加をお願いします。▼とき令和7年4月8日(火)10;00?12:0013:00?15:30▼ところマルミヤストア大 |
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愛情ねっと [04/03 17:40:34]
延命公園の桜が見頃です。公園一帯を散策してみませんか。また、4月6日(日)まで65歳以上の方、高校生は動物園入園が無料です。関連サイトはこち |
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愛情ねっと [04/03 14:32:15]
アロマにはリラックス、リフレッシュ効果はもちろん、認知症予防や自律神経を整える働きもあります。アロマを暮らしに取り入れて、健やかな毎日を過ご |