【大牟田市】ケア・トランポリン教室開催!
2023/08/15 12:01:09
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ケア・トランポリンは誰でも安全に楽しく、簡単にできる運動です。
脳に刺激を与え認知症予防の効果があると言われており、衰えてきている足腰を無理なく回復する効果も確認されています。通常の床上の運動に比べ関節への負担が軽減されるため、膝や腰に不安がある人でもご自身のペースで運動ができます。 ▼とき 令和5年9月14日(木)?令和6年3月7日(木) 毎週木曜日の13:30?15:00(90分×全22回) ▼ところ 駛馬地区公民館(視聴覚室) ▼主催 福岡県 ▼対象 18歳以上の市民 ※めまいやメニエール病、脊柱管狭窄症の治療中の方は参加できません。 ▼定員 24人(応募者多数の場合は抽選) ▼受講料 無料 ▼準備するもの 動きやすい服装、タオル、飲み物 ▼申込期限 8月31日(木) ▼申込み・問合せ 電子申請、電話または直接、駛馬地区公民館(TEL57-5443)へ 電子申請はこちらから→ https://logoform.jp/f/r8Y7b ▼まずは体験会に参加してみませんか? 8月25日(金)13:30?14:30(60分) 事前申込不要、参加無料 問合せは電話または直接、駛馬地区公民館(TEL57-5443)へ 発信者:大牟田市 健康づくり課 |
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愛情ねっと [04/27 17:30:07]
本日(4月27日)は長洲町長選挙の投票日です。投票所入場券(オレンジ色のハガキ)をもって、投票所入場券に記載されている投票所にお越しください |
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愛情ねっと [04/27 13:20:06]
本日(4月27日)は長洲町長選挙の投票日です。投票所入場券(オレンジ色のハガキ)をもって、投票所入場券に記載されている投票所にお越しください |
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愛情ねっと [04/27 13:00:08]
本日(4月27日)は長洲町長選挙の投票日です?投票所入場券(オレンジ色のハガキ)をもって、投票所入場券に記載されている投票所にお越しください |
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愛情ねっと [04/27 10:32:08]
4月27日朝8時30分頃、高取団地公園付近でサルが目撃されました。サルは短時間のうちに広範囲に移動するので、十分注意してください。なお、サル |
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愛情ねっと [04/27 08:00:08]
本日(4月27日)は長洲町長選挙の投票日です?投票所入場券(オレンジ色のハガキ)をもって、投票所入場券に記載されている投票所にお越しください |