【荒尾市】抗酸化ビタミンでストレスから身を守ろう!?毎月19日は食育の日?
2023/03/19 08:30:44
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すっかり春を感じるようになり、お花見をしたり、散歩をしたり、体を動かしやすい季節になりました。
3月、4月は、入園や入学、進級や異動など、生活環境が変化しストレスが多くなる時期でもあります。 ストレスや偏った食事は、体内の活性酸素を増やし、血管を傷つけて動脈硬化を引き起こす原因になります。 普段以上に日々の食事にも気を遣いましょう。 今月は、野菜の中でも抗酸化ビタミン(ビタミンACE)が摂れる野菜の一品レシピをご紹介しています。 詳しくは市ホームページをご覧ください。 https://www.city.arao.lg.jp/kenko/shokuiku/shokuiku-day/6294.html インスタグラムも更新中! https://www.instagram.com/arao_sukoyaka ☆高校生が商品開発した梨ジェラート販売会のお知らせ☆ 本日10時?12時、ゆめタウンシティモール センターコートにて300個限定で販売会を行います。 是非、足を運んでみてくださいね。 発信者:荒尾市 すこやか未来課 |
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愛情ねっと [04/05 11:06:42]
本日10時頃、入船町公園付近でイノシシが目撃されています。付近にお住まいの方や周辺を通行される方は、十分注意してください。なお、イノシシに遭 |
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愛情ねっと [04/04 17:56:55]
本日17時頃、入船町付近でイノシシが目撃されています。付近にお住まいの方や周辺を通行される方は、十分注意してください。なお、イノシシに遭遇し |
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愛情ねっと [04/04 12:00:37]
天領校区献血会献血会への参加をお願いします。▼とき令和7年4月8日(火)10;00?12:0013:00?15:30▼ところマルミヤストア大 |
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愛情ねっと [04/03 17:40:34]
延命公園の桜が見頃です。公園一帯を散策してみませんか。また、4月6日(日)まで65歳以上の方、高校生は動物園入園が無料です。関連サイトはこち |
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愛情ねっと [04/03 14:32:15]
アロマにはリラックス、リフレッシュ効果はもちろん、認知症予防や自律神経を整える働きもあります。アロマを暮らしに取り入れて、健やかな毎日を過ご |