介護やお世話をしている皆さんへ?こころリラックス講座のご案内
2022/08/12 14:57:32
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家族の介護やお世話は、家族だからこそストレスがたまるものです。
ストレスで心の余裕がなくなると、相手にきつく当たってしまい、あとからそんな自分が嫌になってしまうことがあります。 今回の講座では、参加者同士で気持ちを語り合いながら、ストレスとの上手な付き合い方を学びます。 ▼とき 1回目 8月31日(水) 2回目 9月7日(水) いずれも13:30?15:00 ▼ところ 保健センター「らふる」 (不知火町1丁目5-1) ▼内容 「ストレスとは何か」「ストレスとの上手な付き合い方」「リラックス方法」などのお話と参加者同士のおしゃべり ▼講師 精神保健福祉士 高口 恵美さん ▼対象 家族の介護やお世話をしている人 講座に興味がある人 先着15人 ▼参加費 無料 ▼申込み・問合せ 福祉課地域支援担当(電話:85-0470)へ 写真はこちら https://ai-jo.net/content/images/1660283656.png 発信者:大牟田市 福祉課(総合相談) |
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愛情ねっと [11/23 19:05:33]
本日18時40分頃大牟田市瓦町交差点付近でイノシシが目撃されています。付近にお住まいの方や周辺を通行される方は、十分注意してください。なお、 |
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愛情ねっと [11/22 17:01:34]
このメールは「愛情ねっと」荒尾市・「防災」又は「その他の行政情報」カテゴリに登録されている方へ配信しております。????11月24日(日)、 |
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愛情ねっと [11/22 12:30:43]
大切な家族や住んでいる地域を守るために、身近な犯罪の状況や防犯の知識について学んでみませんか?県では、令和6年12月13日(金)と17日(火 |
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愛情ねっと [11/20 12:00:53]
献血は身近なボランティアで、約40分で大切な命を救うことができます。困っている人に厚意、優しさを分けてください。■日時令和6年11月22日( |
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愛情ねっと [11/20 11:01:34]
このメールは「愛情ねっと」荒尾市・「防災」又は「その他の行政情報」カテゴリに登録されている方へ配信しております。????これは、Jアラートの |