お酒の適量は??毎月19日は食育の日?
2022/02/19 09:02:00
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コロナ禍でおうち時間が増えて、ついついお酒の量や飲む時間が増えていませんか?
“食事”に適量があるように、“アルコール”にも適量があります。 飲みすぎるとおつまみも進んでしまって、内臓脂肪の溜め込みに繋がります。 最近では、度数が強めのアルコール缶も出ているので、自分がよく飲むお酒のアルコール量を缶側面の表示等をみて確認しておきましょう。 純アルコール量の適量は、男性で1日20g、女性は肝臓の大きさ・分解能力・体重を加味して、1日10gが目安です。 また、年齢や体格、その日の体調によって、適量とお酒に対する強さは一人ひとり違います。 ほろ酔いになる程度の量で、楽しみましょう。 詳しくは市ホームページから https://www.city.arao.lg.jp/kenko/shokuiku/shokuiku-day/3747.html ?インスタグラムも更新中? https://www.instagram.com/arao_sukoyaka 発信者:荒尾市 すこやか未来課 |
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愛情ねっと [04/08 10:37:41]
4月3日午前8時40分ころ、大牟田市倉永の路上で、男が下半身を露出させながら歩くという事案が発生しました。犯人は、年齢70歳位、身長165セ |
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愛情ねっと [04/07 17:48:41]
県内の消費生活相談窓口に寄せられた相談の中から特に注意していただきたい事例を定期的に紹介しています。===消費生活トラブル注意報2025年4 |
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愛情ねっと [04/07 16:12:58]
先ほど送信したものは誤りでした。後日改めて正確な情報を送信いたします。ご迷惑をおかけして、誠に申し訳ございません。発信者:荒尾市福祉課 |
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愛情ねっと [04/07 15:57:00]
〇受付予約窓口でのお手続きにつきましては、混雑を避けるため、事前にお電話でのお問い合わせ・ご予約をお願いいたします。〇特別弔慰金の趣旨戦後8 |
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愛情ねっと [04/07 12:00:30]
【献血のお知らせ(令和7年4月)】下記の日程で献血を行います。この機会にぜひ献血へのご協力をお願いします。【令和7年4月13日(日)】場所: |