親子で作ろう!ヘルシーおやつレシピ
2020/05/01 17:35:09
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【親子でおやつづくりを楽しもう!】
新型コロナウイルス感染拡大の影響にともない、家でお過ごしの皆様へ。時間がある時こそ、お子さんと一緒におやつづくりをするチャンスです。家で過ごすことが多いと、食べすぎて摂取カロリーが増え、体を動かせず消費カロリーが減り、体重が増えがちになります。体重が増えすぎると、さまざまな病気や生活習慣病になりやすくなってしまいます。 そこで、今こそ作って食べたいヘルシーおやつレシピをご紹介します。 学校給食停止の影響で消費が落ち込んでいる牛乳は、栄養価の高い食品です。おやつ作りにも使ってみましょう。 ・親子で作るヘルシーおやつレシピ https://www.town.nagasu.lg.jp/kiji0036226/3_6226_4442_up_pugybtur.pdf 【買い物は必要量だけに抑えよう】 外出が自粛されても、生活に必要な物資を購入するためにお店に行くことはできます。今はスーパーマーケットやコンビニエンスストアが閉店されることはなく、むしろ食料不足は買いだめによって引き起こされています。 買い物は必要量だけに抑えるように努めましょう。 この機会に、古くなっていたり、今後も使用しない食品は思い切って処分し、キッチンの戸棚を整理整頓してみるのもよいでしょう。 <食料品についてのお願い>(消費者庁より) ◎食料品は必要な分だけ買うようにしましょう ◎過度な買いだめや買い急ぎはしないでください ◎転売目的の購入はしないでください 発信者:長洲町 福祉保健介護課 |
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明日(4月27日)は長洲町長選挙の投票日です。明日、投票所に行けない方は、本日まで期日前投票ができます。投票所入場券(オレンジ色のハガキ)の |
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04/2615:12頃発生した大牟田市四ケの林野火災は、04/2616:57に鎮圧しました。現在、残り火を確認しています。発信者:大牟田市大 |
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