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親子で作ろう！ヘルシーおやつレシピ
2020/05/01 17:35:09
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【親子でおやつづくりを楽しもう！】
新型コロナウイルス感染拡大の影響にともない、家でお過ごしの皆様へ。時間がある時こそ、お子さんと一緒におやつづくりをするチャンスです。家で過ごすことが多いと、食べすぎて摂取カロリーが増え、体を動かせず消費カロリーが減り、体重が増えがちになります。体重が増えすぎると、さまざまな病気や生活習慣病になりやすくなってしまいます。 そこで、今こそ作って食べたいヘルシーおやつレシピをご紹介します。 学校給食停止の影響で消費が落ち込んでいる牛乳は、栄養価の高い食品です。おやつ作りにも使ってみましょう。 ・親子で作るヘルシーおやつレシピ https://www.town.nagasu.lg.jp/kiji0036226/3_6226_4442_up_pugybtur.pdf 【買い物は必要量だけに抑えよう】 外出が自粛されても、生活に必要な物資を購入するためにお店に行くことはできます。今はスーパーマーケットやコンビニエンスストアが閉店されることはなく、むしろ食料不足は買いだめによって引き起こされています。 買い物は必要量だけに抑えるように努めましょう。 この機会に、古くなっていたり、今後も使用しない食品は思い切って処分し、キッチンの戸棚を整理整頓してみるのもよいでしょう。 ＜食料品についてのお願い＞（消費者庁より） ◎食料品は必要な分だけ買うようにしましょう ◎過度な買いだめや買い急ぎはしないでください ◎転売目的の購入はしないでください 発信者：長洲町 福祉保健介護課 |
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愛情ねっと [05/03 12:05:35]
献血会への参加をお願いします。▼とき令和6年5月5日(祝）、6日（振替休日）10：30?13：00、14：15?16：00▼ところイオンモー |
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愛情ねっと [05/02 19:00:10]
【日時】令和6年5月11日（土）、18日（土）、25日（土）【内容】『フットパス』とは、地域に昔からあるありのままの風景を楽しみながら歩く道 |
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愛情ねっと [05/02 17:00:32]
今年度最初の集団健(検)診を実施します。受診を希望される方はお早めにお申込みください。健(検)診を控えることで、がんの発見が遅れるなどの重症 |
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愛情ねっと [05/02 09:21:40]
福岡県消費生活センターからのお知らせです。県内の消費生活相談窓口に寄せられた相談の中から特に注意していただきたい事例を定期的に紹介しています |
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愛情ねっと [05/01 18:00:09]
高齢者の健康で心配なことや困ったことがある人は、気軽にご相談ください。●日時５月１５日（水）午前１０時から１１時半●場所南関町役場健康推進課 |
