[愛情ねっと] 防災・防犯 (No.1118640)

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今日は「食育(19)の日」です!
2019/06/19 12:32:00
毎月19日は、「食育の日」です。
家事に、仕事に、育児にと毎日あわただしい日々。
毎月19日は、ちょっと立ち止まって、自分や家族の食生活を見直す日にしてみませんか?
毎月19日には、★自分や家族の食生活を見直してみましょう。★感謝の気持ちで「いただきます」「ごちそうさま」を言いましょう。★朝ご飯を必ず食べる日にしましょう。★主食(ごはんやパン)・主菜(魚やお肉)・副菜(野菜やきのこ)をそろえるように考えて食べましょう。

発信者:荒尾市 すこやか未来課


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