[愛情ねっと] 防災・防犯 (No.1108523)

パソコン版へ
スポンサーリンク

福岡県 - 愛情ねっと
公式サイト

みんなで熱中症対策をしましょう!!
2019/05/30 12:00:10
みんなで熱中症対策しましょう!?5つの声かけを実践して、夏を涼しく乗り切ろう!?

◆熱中症予防5つ声かけ◆

〇温度に気をくばろう〇

 今いるところの温度、これから行くところの温度を、温度計や天気予報で知るようにしましょう。

〇飲み物を持ち歩こう〇

 いつでもどこでも水分補給ができるように、飲み物を持ち歩きましょう。たくさん汗をかいたら塩分も補給しましょう。

〇休息をとろう〇

 寝苦しい夜は、空気の通りをよくしたり、通気性の良い寝具を使うなどして、ぐっすり眠れる工夫をしましょう。

〇栄養をとろう〇

 バランスよく食べること、朝ごはんをしっかり食べることも大切です。

〇声をかけ合おう〇

 家族やご近所同士で「水分とってる?」「少し休んだほうが良いよ」など、声をかけ合いましょう。



関連サイト:環境省熱中症予防情報サイト 熱中症予防 声かけプロジェクト ひと涼みしょうhttp://hitosuzumi.jp

発信者:長洲町 福祉保健介護課


スポンサーリンク

愛情ねっと の最新 (5件)

愛情ねっと
愛情ねっと [02/20 20:14:29]
02/2019:45頃発生した大牟田市浅牟田町の危険物火災は、02/2020:12に鎮圧しました。現在、残り火を確認しています。発信者:大牟
愛情ねっと
愛情ねっと [02/20 19:51:27]
危険物火災02/2019:45頃発生場所:大牟田市浅牟田町付近目標:三井化学(株)大牟田工場北門校区:白川校区発信者:大牟田市大牟田市消防本
愛情ねっと
愛情ねっと [02/20 18:00:44]
大牟田市の様々な史跡を巡り、楽しみながらウォーキングを行います(ガイド付)。多くの皆様のご参加をお待ちしています。●とき3月8日(日)午前9
愛情ねっと
愛情ねっと [02/20 17:38:49]
荒尾市万田中区、住吉区付近でサルの目撃情報がありました。サルに遭遇したら次のことに注意してください。1.目を合わせない2.食べ物を見せない・
愛情ねっと
愛情ねっと [02/20 12:32:17]
認知症予防のための講話や活動なども盛り込んだ楽しい教室です。ぜひ、家族や友人をお誘いして気軽に参加してください。▼日時2月26日(木)10:
スポンサーリンク

福岡県のメールマガジン (15) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ