熱中症にご注意ください!
2021/08/05 10:00:08
|
暑い日が続いています。
特に今年は、例年とは違う夏の過ごし方が求められています。 マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。また、外出自粛による運動不足から、例年に比べ熱中症リスクが高まっています。 コロナウイルス感染症対策に注意しながら、熱中症に気をつけましょう。 特に高齢者、子ども、障がい者の方々は、熱中症になりやすいので十分に注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。 ○熱中症予防 1 例年より、こまめに水分を補給しましょう。 室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じる前に水分を補給しましょう。 大量に発汗する状況では、経口補水液など塩分も補給しましょう。 2 暑さを避けて過ごしましょう。 室内では室温が28度を超えないようにエアコン等を活用しましょう。 できるだけ風通しの良い日陰など涼しい場所で過ごしましょう。 3 ゆったりとした服装、日傘や帽子を活用しましょう。 4 適宜マスクをはずしましょう。 屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。 5 熱中症の症状に気をつけましょう。 ○熱中症の症状 めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、こむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐(おうと)、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う等 ・重症の場合 返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い、自力で水が飲めない、意識が無い場合はすぐに救急車を! ======================== 那須町役場 保健福祉課 保健センター TEL:0287−72−5858 ======================== ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ |
スポンサーリンク
|
![]() |
那須町安全安心メール [07/07 09:01:56]
熊の出没に注意!!本日(7月7日)午前7時10分ころ、那須町高久甲地内(薄室公民館北方約1キロメートル)において、体長約1メートルの熊1頭の |
![]() |
那須町安全安心メール [07/06 14:59:23]
熊の出没に注意!!本日(7月6日)午後1時35分ころ、那須塩原市戸田地内(那須塩原警察署戸田駐在所北東方約500メートル)において、体長約1 |
![]() |
那須町安全安心メール [07/06 11:28:39]
熊の出没に注意!!本日(7月6日)午前7時30分ころ、那須町大字高久甲地内(那須塩原警察署丸山駐在所北西方約1200メートル)において、体長 |
![]() |
那須町安全安心メール [07/06 09:01:22]
熊の出没に注意!!昨日(7月5日)午後10時05分ころ、那須郡那須町大字高久甲5226番地24、栃木県立県北産業技術専門校から西方約150メ |
![]() |
那須町安全安心メール [07/05 18:51:59]
熊の出没に注意!!本日(7月5日)午後5時08分ころ、那須塩原市青木13番地18、黒磯青木郵便局から西方約10メートルの道路上において、体長 |