元気向上くらぶ(ジムコース)の参加者を募集します!(再募集)
2023/05/10 10:08:48
|
みんなで楽しく体を動かし、いつまでも元気にイキイキと過ごすための3か月間期間限定の運動教室です。簡単なストレッチや痛みを和らげながらの筋力アップ運動、マシンを使った運動など、個人のレベルに合わせて無理なく行いますので、運動に自信のない方にも楽しんでいただける教室です。
●参加対象者:65歳以上の方で、要支援1・2認定者、基本チェックリスト該当者(該当になるかどうかは、お気軽にご相談ください) ※過去に元気向上くらぶに参加したことがある方は、対象外となります。 ●日時:6月1日〜8月24日、13:30〜15:30 ●実施コース:週1回、全12回 ●場所:上三川いきいきプラザ2階、マシンスタジオ他 ●定員:先着5名 ●費用:無料 ●お申込み期間:令和5年5月15日(月)まで ●申し込み先:上三川町地域包括支援センター 0285−56−5513 添付ファイルはこちらからご確認ください。 https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/doc/394387 上三川町役場 健康福祉課高齢者支援係 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home |
スポンサーリンク
|
上三川町情報メール「かみたんメール」 [11/21 16:45:45]
開始時刻について「午前2時」とお知らせしましたが、「午後2時」の誤りでした。訂正しお詫び申し上げます。以下、再送いたします。◆◆◆書道講座オ |
|
上三川町情報メール「かみたんメール」 [11/20 17:52:31]
◆◆◆書道講座オリジナルぽち袋をつくろう!◆◆◆文字書き方を学んで、筆ペンでぽち袋に好きな文字を書いて、オリジナルのぽち袋を作ろう!日時:1 |
|
上三川町情報メール「かみたんメール」 [11/20 17:52:17]
◆◆◆トナカイ親子と手話Deパーティ―みんなで作ろうクリスマスツリー◆◆◆トナカイ親子と楽しく手話を学べます♪となりのトトロ「さんぽ」手話ソ |
|
上三川町情報メール「かみたんメール」 [11/20 11:07:32]
上三川町に国民保護情報が発表されました。これは、Jアラートのテストです。※J-ALERTによる自動配信メールです。--登録の変更・解除は下記 |
|
上三川町情報メール「かみたんメール」 [11/18 16:50:43]
令和7年4月1日に採用予定の町職員採用試験を次のとおり実施します。受験を希望される方は、募集要項をご確認の上、受付期間内にお申込みください。 |