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（追加募集）人生１００年時代「シニア応援教室〜セカンドライフを輝かせよう〜」参加者募集のお知らせ
2022/10/04 13:44:08
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人生１００年時代を迎え、６５歳は 人生の"ターニングポイント" です。これから迎える高齢期を健康でいきいきと過ごすためには、早期からの健康づくりや介護予防の取り組みが必要です。また、高齢化社会を迎え、地域住民同士の助け合いが求められている中、社会活動への参加や生きがいづくりも大切となってきます。ぜひ、この機会に、健康づくりや介護予防、将来の人生設計について考えてみませんか。
１．対象者：上三川町在住の方で６３歳〜６８歳を迎える方 ２．募集人数：先着２０名程度 ３．日時・場所（２日間コース） １日目：１０月１７日（月）午後１時〜３時３０分 上三川いきいきプラザ２階大会議室 ２日目：１１月１６日（水）午後１時〜３時３０分 上三川いきいきプラザ１階保健センター ４．内容 ・上三川町の今と未来 ・いつまでも元気でいるための「フレイル状態のチェック」 ・歯と口の健康について（歯科衛生士） ・毎日の食事を大切にしよう（管理栄養士、食生活改善推進員） ・将来の人生設計を考えよう ・筋力を維持・向上しよう（健康運動指導士） ・知っておこう！医療・介護・年金の情報 ５．参加費：無料 ６．申込み方法： 令和４年１０月７日（金）までにお電話で健康福祉課までお申込みください。 ―――――――――――― 問い合わせ先 健康福祉課 高齢者支援係 電話：0285-56-9102 ―――――――――――― -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home |
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