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高齢者の運動教室「健脚くらぶ」参加者募集のお知らせ
2023/09/06 16:34:29
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筋力トレーニングやバランス訓練で、体の若返りを目指し、
歩ける＆転ばない体を取り戻す運動教室です！ 加齢や不活発による衰えを改善し、いつまでも自立した生活を送ることができる「体づくり」に挑戦してみましょう ★対象者は利根町に住民票がある６５歳以上の方で、（１）〜（５）のうち３つ以上が該当する方です。 （１）階段を手すりや壁を伝わって昇る （２）椅子から立ち上がる時に何かにつかまる （３）１５分程度、続けて歩けない （４）１年以内に転んだことがある （５）転倒に対する不安が大きい 教室について：毎週月曜日の午前中（祝日除く） ６か月間コース，会場は「保健福祉センター」です 詳細はこちら（↓) https://www.town.tone.ibaraki.jp/data/doc/1646269931_doc_127_1.pdf ★★お申し込みは、お電話でお願いします★★ 申し込み・お問い合わせ 利根町保健福祉センター いきがい支援係 ＴＥＬ 0297‐68‐8291（平日8:30〜17:00） 〒300-1632 北相馬郡利根町下曽根221-1 *このメールに返信はできません。 |
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利根町情報メール一斉配信サービス [05/01 16:00:02]
[育児相談わいわいサロンのお知らせ]○日時：5月8日（水）10：00〜11：30○受付時間：10：00〜11：00〇場所：保健福祉センター○ |
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利根町情報メール一斉配信サービス [04/30 12:30:01]
【献血のご協力のお願い】医療機関からの血液需要と、献血者減少により、現在、血液在庫が減少傾向にあります。この状況が続くと必要な輸血用血液の供 |
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利根町情報メール一斉配信サービス [03/26 09:01:11]
65歳以上の方にご案内です。5〜6月入会「はつらつトレーニング」申し込み月です。５つのトレーニングマシンを使った運動です。加齢による衰えやす |
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利根町情報メール一斉配信サービス [02/28 16:00:02]
[育児相談わいわいサロン口腔相談のお知らせ]○日にち：3月5日（火）○受付時間：10：00〜10：30○対象：未就学児とその保護者今回は口腔 |
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利根町情報メール一斉配信サービス [02/05 11:30:01]
［育児相談わいわいサロンのお知らせ］2月6日（火）10：00より開催予定でしたが、悪天候が予想されるため、中止とさせていただきます。参加を希 |
