[行方市情報メール一斉配信サービス] 防災・防犯 (No.1147984)

◆◆育児相談のご案内◆◆
市では、下記のとおり育児相談を開催いたします。
予約は不要ですので、受付時間内にご自由にお越しください。

　　　記
◎日　時　令和元年8月8日（木）
　　　　　午後1時30分から3時まで

◎場　所　行方市保健センター

◎内　容　・身体計測
　　　　　・授乳、離乳食、子育てに関する育児相談

◎持ち物　母子健康手帳


【夏野菜を食べよう！】
　暑い夏、汗で失われてしまうビタミンやミネラル
などの栄養を夏野菜からも積極的に補給しましょう。
旬の野菜は栄養価が高いだけではなく、「安い」
「おいしい」などのメリットがたくさんあります。
おすすめの夏野菜は、行方市の名産でもあるトマト！
トマトは体の免疫力を高めるビタミンCをたっぷりと
含んでいます。また、生活習慣病予防・美肌などに
効果があるとされる「リコピン」の量も多く、大人
の方にもおすすめです。
おいしい夏野菜を食べて、この夏を乗り切りましょう！

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【配信項目の変更、登録解除】
以下のＵＲＬから、配信項目の変更や登録解除をすることができます。
http://www.city.namegata.ibaraki.jp/page/dir000063.html

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行方市健康増進課
TEL 0291-34-6200
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配信日時：2019年08月05日（月） 09時30分