茨城県で配信されている安全・安心メールマガジン

□■□■□■□■□■□■□■□■□
　水戸市メールマガジン
□■□■□■□■□■□■□■□■□
暑い日が続き、いよいよ夏本番。水戸黄門まつり(8月3日から)をはじめ、多くのイベントが開催されます。ぜひ、お出かけください！

▽田んぼアートまつり(7月22日)
http://www.city.mito.lg.jp/001437/001454/p019333.html

▽水戸黄門まつり(8月3日〜5日)
http://www.mitokoumon.com/festival/mitokoumon.html
☆★健康情報★☆
◆食生活改善推進員による親と子の料理教室「食育体験…日本型食生活ってなーに？」◆
子どものころから食べ物について理解し、体によい食事をとる習慣が大切です。料理をする楽しさと食べる喜びを体験しましょう。
メニュー／手まり寿司、茶碗蒸し、納豆和え、すいか寒天　※メニューは変更になる場合があります。
開催場所や時間など、詳細は、お問合せください。
＜保健センター(電話029-243-7311)＞

◆腎臓病予防教室を開催します◆
日時／8月1日(水)、午後2時〜3時30分
詳細は、市ホームページをご覧ください。
http://www.city.mito.lg.jp/001245/001246/seijinnnokyousitu/p019100.html

◆日本脳炎1期・2期予防接種について◆
対象者など、詳細は、市ホームページをご覧ください。
http://www.city.mito.lg.jp/000271/000273/000285/000347/002707/p008712.html

◆小中学生病院体験ツアー参加者募集！◆　
病院施設の見学や医療の仕事が体験できます。
応募方法など、詳細は、市ホームページをご覧ください。
http://www.city.mito.lg.jp/001245/001365/p017829.html

◆「健康づくりガイドブック・みと」内容変更◆
▼22〜23ページに掲載の医療機関案内の一部変更について
・大場内科クリニック…乳がん検診(超音波検査)を削除
・小野クリニック…全ての予防接種を削除
・水府病院…全ての予防接種を削除
・【新規】平野こどもクリニック(中丸町、電話029-253-3306)…子宮頚がん以外の予防接種を追加

◆熱中症に注意しましょう◆　
熱中症は、7月〜8月が発生のピークです。昨年度は、水戸市・城里町で86名の方が救急搬送されており、そのうち約40％が高齢者でした。救急搬送で多いのは以下の場合です。
・換気の悪い室内
・運動中や屋外の作業中
室内では冷房や換気で湿度を調節し、屋外では日傘をさしたり通気性の良い服を着たりして予防しましょう。また、こまめな水分補給が大切です。
暑さ指数の予測値及び実況値の情報を、メール配信サービス(無料)で利用できます。
PC用
http://*****/
携帯用
http://*****/

☆★子育て支援情報★☆
◆わんぱーく・みと夏祭り◆
期日／8月4日(土)
時間・内容／午前10時30分〜正午…和太鼓の演奏・体験、山車引き　午後1時30分〜3時30分‥ウクレレで歌おう、お化け屋敷、ゲーム遊びなど
場所／わんぱーく・みと(大町3-4-30）
＜問合せ：同施設(電話029-303-1515)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞

◆はみんぐフェスティバル◆
期日／8月4日(土)
時間・内容／午前９時30分〜11時…ヨーヨーつり、シャボン玉遊び、工作など　午後1時30分〜4時…ジャズライブ、風船で遊ぼう
場所／はみんぐぱーく・みと(本町1-8-2)
＜問合せ：同施設(電話029-302-3662)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞

◆平成30年度版子育て支援総合ガイドブック◆
妊娠から出産など、子育てに関するさまざまな情報を幅広くまとめています。ぜひご覧下さい。
配布場所／水戸市子ども課(三の丸臨時庁舎内)、各出張所、各保健センター、母子健康手帳申請窓口(三の丸臨時庁舎内)、わんぱーく・みと、はみんぐぱーく・みと
＜問合せ：水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞

◆見和市民センター「子育て広場」イベント◆
「音楽とおはなし」をテーマに、親子で歌ったり、お話を聞いたりする楽しいイベントを開催します。
日時／7月19日(木)、午前10時〜正午
場所／見和市民センター
＜問合せ：同センター(電話029-253-1273)または水戸市子ども課(電話029-232-9176)＞


※掲載している情報は配信日現在のものです。催しなどは変更になる場合もありますので、詳細はお問合せください。

■□■━
水戸市メールマガジンのご利用ありがとうございます。
登録の変更や配信停止の手続きは「水戸市ホームページ」の「メールマガジン」画面から行ってください。
PC・スマートフォンをお使いの方
http://www.city.mito.lg.jp
従来の携帯電話をお使いの方
http://www.city.mito.lg.jp/i/
━■□■