[小坂町メール配信サービス] 防災・防犯 (No.815603)

小坂町保健センターです。町では高血圧の治療をしている方が多く、脳卒中などの予防のためにも血圧の管理が大切となります。そこで今回、高血圧予防・重症化予防の上で目安となる「ナトカリ比」の測定に取り組む「自分のナトカリ比・家庭血圧を知ろうプロジェクト」を企画しました。ぜひこの機会に、ご家族やご友人と一緒に高血圧予防に取り組んでみませんか？

◆保健師・栄養士のミニ講座(会場：ゆーとりあ)
平成30年１月29日(月)〜31日(火)　午前９時15分〜10時15分※３日間の日程のうち、都合のつく日程を選んでください。
◆自宅で１週間の血圧とナトカリ比を測定しよう！※ナトカリ比測定のために、自宅で１日１回、尿をとります。
◆結果説明会(会場：ゆーとりあ)
平成30年２月19日(月)　午前の部：午前10時〜12時　午後の部：午後１時30分〜３時30分※午前か午後のうち、都合のつく時間を選んでください。

◆参加を希望される方は１月22日(月)まで、小坂町保健センター(電話0186-29-3926)へお電話などでお申し込みください。(平日の講座への参加が難しい場合でも、ナトカリ比の測定はできますので保健センターへお問い合わせください。)詳細は小坂町ホームページにも掲載しています。(別途通信料がかかります。)
【みんなの高血圧予防教室】http://www.town.kosaka.akita.jp/kosakanews/997.html