健康体操教室を開催します
2020/01/10 17:30:03
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4月〜2月の期間で、毎月第3木曜日に開催していた「ウォーキング教室」ですが、1月16日と2月20日の残り2回は「健康体操教室」に内容を変更して開催します。そのため、ウォーキング教室は開催しませんので、ご了承ください。
詳しくは下記のとおりです。 日時:1.令和2年1月16日(木)午後3時〜4時 2.令和2年2月20日(木)午後3時〜4時 会場:交流センター・セパーム 2階ホール 講師:トレーニングピットひない 小畑 隆彦 氏 持ち物:飲み物、タオル、運動靴、動きやすい服装、ヨガマット(レンタル有) 利用料:無料 内容:腰痛、膝痛、股関節痛予防にもなるストレッチ 対象者:どなたでも ※2月20日は午後1時から体組成&骨密度計測会も開催しますので、そちらもぜひ体験してみてください。 人数把握のため、出来るだけ事前申込をお願いします。(当日参加もOK) たくさんのご参加お待ちしております。 ■申込み・お問い合わせ先 小坂町交流センター・セパーム TEL:0186-29-2069 小坂町役場町民課国保担当 TEL:0186-29-3928 ■小坂町ホームページ (http://www.town.kosaka.akita.jp/kurashi_gyosei/kurashi_tetsuzuki/kominkan/1370.html) |
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小坂町メール配信サービス [03/19 16:08:53]
こちらは小坂町・建設班です。令和6年3月18日(月)14時より視界不良・吹き溜まり発生のため通行止めとなっていた小坂町上向(藤原ゲート)?鹿 |
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小坂町メール配信サービス [03/18 15:00:18]
3月20日(水)のヨガ教室は「お休み」となっています。楽しみにされていた皆様には大変申し訳ございませんが、なにとぞご理解いただきますようお願 |
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小坂町メール配信サービス [03/18 14:30:19]
3月20日(水)8時?19時(予定)まで、設備の調査のため、セパームのアリーナは個人利用含めて使用できません。ご迷惑をおかけしますが、ご理解 |
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小坂町メール配信サービス [03/18 14:19:58]
こちらは小坂町・建設班です。令和6年3月18日(月)14時より小坂町上向(藤原ゲート)?鹿角市大湯(発荷峠交差点)間において、視界不良、吹き |
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小坂町メール配信サービス [03/15 12:00:19]
日本最大級のふるさと納税総合サイト「ふるさとチョイス」において、全国各地の自治体や事業者がふるさと納税を活用したさまざまな取り組みの中から、 |