[なかつメール] 防災・防犯 (No.1611223)

暑さがやわらいでくる時期ですが、10月になっても連日気温が高い日が続いており、熱中症に引き続き注意が必要です。激しい運動や作業を行う場合は定期的に休憩をとり、こまめな水分補給を行いましょう。
また、新型コロナウイルス感染対策として、マスクを着用している時間が長くなっています。マスクは顔のほぼ半分を覆うため、熱がこもりやすく、皮膚からの熱が逃げにくくなったり、喉の渇きも感じにくくなるため、気づかないうちに脱水になるなど、体温調節がしづらくなってしまいます。暑さをさけ、喉が渇いていなくてもこまめに水分補給をしてください。また、屋外で人と２ｍ以上離れているときはマスクを外しましょう。
【熱中症に気をつけましょう】
https://www.city-nakatsu.jp/doc/2020051100014/
【環境省　熱中症予防情報サイト】
https://www.wbgt.env.go.jp/

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