[菊池市安心メール] 防災・防犯 (No.2215291)

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熊本県 - 菊池市安心メール
公式サイト

働く女性向けウェルライフセミナーを開催します!
2024/08/15 17:00:12
人生100年時代deわたしをアップデート!
〜上質な睡眠とキレイな歩き方を知り、心も体も整える〜

【内容】
◆「睡眠」についての講話により、上質な睡眠を学ぶ
◆「キレイな姿勢と歩き方」の実践講座により、実際に自身の姿勢や歩き方を見ることで、正しい姿勢と健康的な歩き方を学ぶ
【日程】
◆9月13日(金) 19:00〜21:00
【場所】
◆菊池市中央公民館 大研修室
【講師】
◆第一生命経済研究所在籍 上代 実志(かじろ みゆき)氏
【対象】
◆市内在住・在勤の女性
【定員】
◆30名(応募多数の場合抽選)
【託児】
◆無料(事前申し込み必要)
【参加費】
◆無料
【申し込み】
◆下記申し込みフォームよりお申し込みください
 https://logoform.jp/f/hhP0q
【問い合わせ先】
◆菊池市役所 人権啓発・男女共同参画推進課
 0968-25-7210

菊池市ホームページ
https://www.city.kikuchi.lg.jp/article/view/1091/10081.html


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