[諫早市防災メール配信] 防災・防犯 (No.1366767)

新型コロナウイルス感染症と連日の猛暑による熱中症を予防するため、次のことに気をつけてください。

１．マスクの着用について
高温多湿の環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるため、マスク着用時の運動等は避け、のどが渇いていなくても、こまめな水分補給を心がけましょう。また、周囲の人との距離を十分にとれる場所（少なくとも2m）では、マスクを一時的にはずして休憩することも有効です。

２．エアコンの使用について
熱中症予防のためにエアコンを活用しましょう。ただし、一般的な家庭用エアコンは、空気を循環させるだけで換気が行われておりませんので、新型コロナウイルス対策のためには、冷房時でも窓の開放や換気扇によって換気を行う必要があります。換気により室内温度が高くなる場合には、エアコンの設定温度を下げるなどの調整をしましょう。

（諫早市）