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熱中症に注意!
2017/06/01 12:00:08
熱中症は、身体から水分や塩分が失われ、脱水状態になることで起こります。重症化すると死に至ることもあります。
子どもと高齢者は、脱水状態になりやすいと言われています。家族や地域の方々で声を掛け合い、熱中症にならないように気をつけましょう。

気をつけるポイント
1.室内にいてもまめに水分補給しましょう。
2.体調の変化に気をつけましょう。
3.夏が来る前にエアコンの動作確認をし、我慢せずにエアコンをつけましょう。
4.食事は3食欠かさず食べましょう。
5.涼しい服装をこころがけましょう。

[問合せ]健康推進課 0224-55-2160

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