9月は健康増進普及月間です
2024/09/02 12:00:11
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1に運動 2に食事 しっかり禁煙 良い睡眠
〜健康寿命の延伸〜 今年度の重点テーマは「休養・睡眠」です。 睡眠は最も重要な休養行動の一つで、朝目覚めた時に感じる休まった感覚は「良い睡眠」の目安となります。 規則正しい食生活や運動、睡眠環境の見直しを行い、適正な睡眠時間の確保と睡眠の質を高め、健康寿命を延ばしましょう。 [問合せ]健康推進課 0224-55-2160 退会及び登録情報変更はこちら https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA Copyright(c)2024 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved. |
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柴田町メール配信サービス [04/01 12:01:20]
町が実施する健康づくり事業に参加し、ポイントシートにポイントを貯めましょう。ポイント数に応じて、最大3個の記念品と交換できます。図書カード、 |
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柴田町メール配信サービス [03/28 12:00:05]
※3/30(日)診療時間9:00〜17:00【内科】いのまた胃と腸・内科クリニック0224-87-8750【外科】乾医院0224-56-14 |
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柴田町メール配信サービス [03/25 13:39:12]
今年に入り、町内及び大河原警察署管内において、田んぼの給水栓に使用している金属製バルブの盗難が発生しています。〇金属製品の盗難を防止するため |
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※3/23(日)診療時間9:00〜17:00【内科】大沼胃腸科内科外科医院0224-56-1441【外科】みやぎ県南中核病院大河原0224- |