[柴田町メール配信サービス] 防災・防犯 (No.2102439)

パソコン版へ
スポンサーリンク

宮城県 - 柴田町メール配信サービス
公式サイト

高血圧・高血糖に注意しましょう
2024/02/01 12:00:10
血圧と血糖の値が高い状態が続くと、血管の壁に負担がかかり、動脈硬化につながる恐れがあります。
動脈硬化が進むと、心筋梗塞などの心疾患や脳梗塞などの脳血管疾患の発症リスクが高まります。
高血圧や高血糖予防に効果的な食生活の改善や運動などに取組み、血管を丈夫に保ちましょう。

(高血圧・高血糖予防のポイント)
・減塩をこころがける
・野菜、海藻、きのこ類でミネラル・食物繊維をとる
・ストレッチやウォーキングを行う

[問合せ]健康推進課 0224-55-2160


退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2024 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.

スポンサーリンク

柴田町メール配信サービス の最新 (5件)

柴田町メール配信サービス
家庭菜園の講話(初心者向け)を通して、食・運動・心の健康について学びます。筋肉量や体脂肪量、口の機能などの測定を行います。自宅で出来る簡単な
柴田町メール配信サービス
体幹・骨格を意識した運動・ストレッチ、講話、体組成測定等を全3回シリーズで行います。専門講師が無理なく継続できる運動法をお伝えします。筋力を
柴田町メール配信サービス
【日時】7月3日(木)午前7時30分ころ【場所】柴田町大字成田地内の路上【被害者】登校途中の男子小学生ら【状況】自転車に乗った男に「飴あげる
柴田町メール配信サービス
※7/6(日)診療時間9:00〜17:00【内科】いとうハートクリニック大河原0224-87-8701【外科】みやぎ県南中核病院大河原022
柴田町メール配信サービス
今回、公共下水道事業にて取り組んでいる雨水事業において、内水ハザードマップと雨水管理総合計画(案)の作成内容についてご説明致します。日時およ
スポンサーリンク

宮城県のメールマガジン (21) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ