[柴田町メール配信サービス] 防災・防犯 (No.1589150)

パソコン版へ
スポンサーリンク

宮城県 - 柴田町メール配信サービス
公式サイト

9月は健康増進普及月間です
2021/09/01 12:00:28
〜1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後に薬〜
新型コロナウイルス感染症の影響により、外出する機会が減り、運動不足や食生活の乱れ、ストレスの蓄積などのおそれがあります。生活習慣を見直して、健康な生活習慣をこころがけましょう。
・筋トレやストレッチ、家事などで、今よりプラス10分、身体を動かしましょう。
・塩分を減らし、野菜料理をあと一皿取り入れましょう。
・自分のため、家族のために、禁煙しましょう。
・健診・検診で定期的な健康チェックをしましょう。
★柴田町図書館では「心身ともに健康に」をテーマに、9月23日(木)まで関連書籍を展示しています。ぜひ足を運んでみてください。
[問合せ]健康推進課 0224-55-2160

退会及び登録情報変更はこちら
http://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA

Copyright(c)2021 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.


スポンサーリンク

柴田町メール配信サービス の最新 (5件)

柴田町メール配信サービス
まちづくり提案制度の募集です。詳しくは、次の画像をご覧ください。※画像をタップすると拡大してご覧いただけます。【問合せ】柴田町まちづくり推進
柴田町メール配信サービス
まちづくりの指針となる総合計画の策定にあたり、少人数のグループワークを通じ、町のあるべき姿を皆さまと話し合います。・令和8年10月2日(金)
柴田町メール配信サービス
町長が各地域へ出向くタウンミーティングとして「しばたの次代(みらい)デザイン会議」を開催します。多くの皆さんからのご意見をいただきたいと思い
柴田町メール配信サービス
スマートフォンの歩数計測アプリを使って、1か月の歩数を記録してみませんか?チャレンジ期間中にウォーキングに取り組んで応募すると、抽選で景品が
柴田町メール配信サービス
和太鼓を叩いて、体力の向上を図り、リズム感や協調性を養います。【日時】10月3日(土)10:00?11:30【場所】船岡生涯学習センター【対
スポンサーリンク

宮城県のメールマガジン (21) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ