毎月「19日は食育の日」です
2021/02/01 12:00:14
|
柴田町では今年度の食育テーマとして「バランスのとれた食事を食べよう」を掲げ、第3期柴田町食育推進計画に取り組んでいます。
バランスのとれた食事とは、主食(ごはん、パン、麺類など)・主菜(肉、魚、卵、大豆製品など)・副菜(野菜、きのこ、海藻など)をそろえた食事のことです。 おひたしや煮物などの惣菜や冷凍野菜などを活用すると手軽に食事のバランスが整います。外食の場合は定食メニューにしたり、1品で主食・主菜・副菜がそろったメニューを選んでみましょう。丼ものは副菜が含まれるロコモコ丼やビビンバ丼などがおすすめです。無理なくバランスのとれた食事を取り入れましょう。 〔問合せ〕 健康推進課 0224‐55‐2160 退会及び登録情報変更はこちら http://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA Copyright(c)2021 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved. |
スポンサーリンク
|
柴田町メール配信サービス [01/17 12:01:15]
※1/19(日)診療時間9:00〜17:00【内科】さくら内科消化器科大河原0224-53-5151【外科】宮上クリニック0224-55-4 |
|
柴田町メール配信サービス [01/17 09:29:17]
柴田町で発生したものではありませんが、近隣で発生した事案のため配信します。【日時】1月16日(木)午後1時15分ころ【場所】大河原町字新南地 |
|
柴田町メール配信サービス [01/14 10:29:45]
柴田町で発生したものではありませんが、近隣で発生した事案のため配信します。【日時】1月9日(木)午後4時30分ころ【場所】大河原町字甲子町地 |
|
柴田町メール配信サービス [01/12 17:00:36]
※1/13(月・祝)診療時間9:00〜17:00【内科】町南診療所村田0224-83-5503【外科】船岡今野病院0224-54-1034【 |
|
柴田町メール配信サービス [01/10 14:00:26]
いつやってくるか分からない災害に備え、防災と健康づくりの役立つ知識を体験しながら学びます。まだ空きがありますので、ご興味のある方は健康推進課 |