[丸森町 まるもり安心・安全メール] 防災・防犯 (No.1362270)

　ここ数日の暑さで、熱中症による体調不良者が急増しています。新型コロナウイルスへの感染予防を行いながら、熱中症予防を心掛けましょう。
　
１　換気をしつつ、エアコンや扇風機で室温を調整し、暑さを避けましょう。

２　屋外で人と十分な距離（２ｍ以上）を取れる場合は、マスクを外しましょう。

３　のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給をしましょう。１日１．２ﾘｯﾄﾙが目安です。

４　日頃から体温測定、健康チェックをし、体調が悪いと感じたら無理せず自宅で静養しましょう。

〇熱中症の応急処置
　◆涼しい場所へ避難し、衣服をゆるめる。
　◆首、わきの下、太もものつけ根を冷やす。
　◆水分補給をする。
※自力で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう。

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丸森町保健福祉課健康支援班
電話　0224-51-9903
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変更⇒maru-safety@info.town.marumori.miyagi.jp
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