★免疫力アップで感染予防
2021/02/17 16:44:09
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市民の皆さまへ
感染予防には、手洗いやアルコール消毒などのほか、自身を守る免疫力を高めることも大切です。 ●睡眠は、疲労回復や栄養の吸収を高めます。しっかり睡眠や休養をとり、免疫力を高めましょう。 ●免疫細胞は体温が上昇すると活動が活発になります。適度な運動をしましょう。 ●栄養バランスのとれた食事は免疫の働きも良くします。主食、主菜、副菜のそろった「一汁三菜」を毎日の食事の基本としましょう。 周南市長 藤井 律子 周南市 防災危機管理課 メール bousaikiki@city.shunan.lg.jp 電話 0834-22-8208 しゅうなんメールサービス 登録・変更・解除方法 shunan@xpressmail.jp へ空メールを送信してください。 |
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周南市 しゅうなんメールサービス [11/21 10:45:25]
クマの痕跡に関する通報がありましたのでお知らせします。◎通報内容柿の木が折られ、爪痕があるのを発見した。◎場所周南市大字戸田地図→https |
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周南市 しゅうなんメールサービス [11/20 11:02:06]
周南市からの緊急なお知らせこれは、Jアラートのテストです。 |
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周南市 しゅうなんメールサービス [11/19 11:00:28]
周南市防災危機管理課からのお知らせです。国による全国瞬時警報システム(Jアラート)の情報伝達訓練に伴い、下記のとおり、メール配信と試験放送を |
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周南市 しゅうなんメールサービス [11/18 15:09:43]
クマの痕跡に関する通報がありましたのでお知らせします。◎通報内容柿の木が折られ、爪痕があるのを11月17日(日)10時頃に発見した。◎場所周 |
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周南市 しゅうなんメールサービス [11/15 17:12:11]
クマの痕跡情報をお知らせします。確認日時:令和6年11月15日(金)16:45痕跡場所:大字鹿野下大泉状況:栗を捕食した形跡及び熊棚があるの |