熱中症に注意
2017/07/28 10:49:30
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全国的に熱中症になる人が増加しています。熱中症予防をしっかりして、楽しい夏を過ごしましょう。
○熱中症の予防 ・こまめな水分補給:室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。 ・暑さを避ける:熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。 ・体作り:日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。 ○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。 ・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。 ・衣服をゆるめ、体を冷やす。(特に首の周り、わきの下、ももの付け根) ・水分と塩分を補給する。 ・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。 |
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萩市防災メール [04/29 13:16:53]
路線:主要地方道萩篠生線大字:土原目標:松陰大橋付近交通事故のため、主要地方道萩篠生線、松陰大橋付近で交通渋滞が発生しています。関係機関への |
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萩市防災メール [04/28 11:46:04]
阿武町大字宇生賀西台ラジコン飛行場HPに12時10分頃ヘリコプターが着陸する予定。・現場及びヘリ着陸場周辺は立入規制を行います。・騒音、砂塵 |
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萩市防災メール [04/26 22:07:22]
大字:惣郷行政区:惣郷目標:惣郷公民館付近救急支援活動のため、消防車等が出動中です。火災等ではありません。ご理解とご協力をお願いします。目標 |
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萩市防災メール [04/26 15:00:25]
昨年のGW期間中、萩消防管内では、たき火による火災等が発生しています。火の取扱いには細心の注意をお願いします。●屋外で火を取扱う場合は、次の |
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萩市防災メール [04/26 08:54:34]
萩市大字山田橋本川玉江河川公園HPに09時13分頃ヘリコプターが着陸する予定。・現場及びヘリ着陸場周辺は立入規制を行います。・騒音、砂塵、飛 |