|
熱中症に注意
2019/06/21 11:00:39
|
|
全国的に熱中症になる人が増加しています。熱中症予防をしっかりして過ごしましょう。
○熱中症の予防 ・こまめな水分補給：室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。 ・暑さを避ける：熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。 ・体作り：日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。 ○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。 ・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。 ・衣服をゆるめ、体を冷やす。（特に首の周り、わきの下、ももの付け根） ・水分と塩分を補給する。 ・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。 |
|
スポンサーリンク
|
 |
萩市防災メール [04/24 17:33:52]
萩市大井大井小中学校グランドＨＰに１７時５５分頃ヘリコプターが着陸する予定。消防車両がヘリポート警戒のため緊急走行します。・現場及びヘリ着陸 |
|
萩市防災メール [04/24 16:10:43]
萩市交通安全対策協議会からのお知らせです。４月に入り、交通死亡事故が連続発生し、７人の方が亡くなられているため、本日、県下全域に交通死亡事故 |
|
萩市防災メール [04/24 14:00:42]
【全国瞬時警報システムからの自動送信メールです。】*****【訓練】J-ALERTのテスト用メールです。【訓練】*****「即時音声合成」2 |
|
萩市防災メール [04/24 09:00:34]
本日、午後２時よりＪアラート（全国瞬時警報システム）の月例訓練を行います。訓練内容は、防災メールによるテストメール配信、防災行政無線による戸 |
|
萩市防災メール [04/23 08:30:32]
■受付開始日時4月23日（火）9：00?■申込み方法山口県立農業大学校（農林総合技術センター農林業担い手支援部）のホームページから申込書をダ |
