[浜田市防災防犯メール] 防災・防犯 (No.1750634)

　本日島根県に熱中症アラートが発表されました。熱中症にかかる危険性が極めて高いので、いつも以上に熱中症予防に努めましょう。
　マスクの着用により、熱がこもりやすく、喉の渇きに気づきにくくなるなど熱中症のリスクが高まります。
　熱中症予防のため、特に以下の点に注意しましょう。
１．屋外で人と十分な距離（2m以上）が保てる場合はマスクをはずしましょう。
２．のどが渇いていなくても、こまめな水分補給をしましょう。
３．気温や湿度に注意し、扇風機やエアコンの利用をしましょう。
４．風通しのよい服装、日傘や帽子などで、しっかりとした日よけ対策をしましょう。
　
　高齢者や乳幼児は特に注意が必要です。
　また、自力で水が飲めなくなったり、意識がない人を見かけた場合は、ただちに救急車を呼びましょう。

【問い合わせ先】
浜田市健康医療対策課健康づくり係
25-9311（直通）