[ひょうご防災ネット] 防災・防犯 (No.933849)

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兵庫県 - ひょうご防災ネット
公式サイト

熱中症を予防して元気な夏を！

2018/07/18 10:01:57

加古川市消防本部です。猛暑で熱中症により救急搬送される方が増えています。
高齢者の方は温度に対する感覚が弱くなるため、室内でも熱中症にかかりやすいといわれています。また、体温調節機能が十分に発達していない乳幼児は、大人よりも熱中症にかかりやすいといわれています。周りの方が体調をこまめに気にかけて熱中症に注意してください。
熱中症を知って、しっかり予防し、元気な夏を過ごしましょう！

【熱中症予防のポイント】
○部屋の温度をこまめにチェック
○室温は２８℃を超えないように、エアコンや扇風機を上手に使う
○のどが渇く前に計画的な水分補給を
○外出の際は体をしめつけない涼しい服装で、日よけ対策も
○無理をせず適度に休憩を
○日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりを

【こんなときはためらわずに救急車を呼びましょう】
○自分で水が飲めなかったり、脱力感や倦怠感が強く、動けない場合
○意識がない（おかしい）、全身のけいれんがあるなどの症状がある場合

◆お問合せ先◆
　加古川市消防本部救急課救急係
　電話番号：079-427-6552（ダイヤルイン）

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