冬場の入浴には危険が潜んでいます〜ヒートショックにご用心!〜
2020/11/26 17:13:48
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今日は11月26日「いい風呂の日」です。みなさん楽しい入浴タイムをお過ごしでしょうか?
加古川市消防本部管内では、昨年入浴関連事故が約200件発生しており、その原因のひとつは『ヒートショック』で、この『ヒートショック』とは、日常生活での急激な温度変化が影響し、血圧が大きく変化することが原因で起こる健康被害です。気温が低くなる冬に多くみられ、失神や不整脈のほか、死に至ることもあります。 これからの季節、入浴タイムを気持ちよく過ごすためにも、次のポイントを守って心身ともにゆっくりと温まってくださいね。 【入浴におけるヒートショックを予防する6つのポイント!】 ● 入浴前に脱衣所、浴室内を暖かくしておく。 ● お風呂の温度を熱くしすぎない。(目安として41℃以下) ● かけ湯で体を慣らす。 ● 食事直後や飲酒後の入浴は控える。 ● 入浴前後には水分補給する。 ● 家族による見守りや声掛けも重要です。 ヒートショックについて詳しくお知りになりたい方は、加古川市消防本部のホームページをご覧ください。 ◆リンク◆ https://www.city.kakogawa.lg.jp/soshikikarasagasu/syobohonbu/kyukyu/osirase/1571637847575.html ◆お問合せ先◆ 加古川市消防本部救急課救急係 電話番号:079-427-6552(ダイヤルイン) ファックス:079-424-0530 消防情報ネットかこがわ |
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