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とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）
2018/09/19 09:00:08
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毎月19日は「食育の日」です。
9月に入り、秋がぐっと近づいたように思いませんか。朝・夕の涼しい風は身体の中から食欲を呼び起こします。秋には夏の疲れた肌や、弱った胃の消化を助けて、ケアしてくれるビタミンを豊富に含んだ野菜、果物、芋、魚介類が、たくさん収穫されます。なす、かぼちゃ、さつまいも、ぶどう、なし、柿、さんま、鮭、しめじ、栗など、たくさんの食材が旬を迎えます。旬とは、1年のうちに最も多く採れて、最もおいしく栄養価の高い時期を言います。秋の味覚を楽しみながら、夏の疲れを癒し、冬を元気に乗り切る備えをしましょう。 お問い合わせは、保健センターへ （電話：0721-28-5520） ※このメールにご返信いただいてもお答えできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除は tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/23 11:00:03]
「膝腰痛改善教室」参加者募集とき：令和6年5月10日、17日、24日（毎週金曜日全3回）午後1時30分~3時30分ところ：かがりの郷対象者： |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。4月は新しい生活のスタートの時期です。生活スタイルが変化し、食事バランスがくずれる人が多くなります。食べ過ぎた |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/25 10:00:04]
４月６日（土）〜１５日（月）の間、「春の全国交通安全運動」が実施されます。重点項目は次のとおりです。〇全国重点・こどもが安全に通行できる道路 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。皆さんは食事をする時、どんな姿勢で食べていますか？机に向かって真っすぐに座り、背筋をのばし、両足を床につけて座 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:10]
毎月19日は「食育の日」です。暦のうえでは春をむかえましたが、まだまだ寒い日が続きます。温かいものを食べ、栄養をバランスよくとることで、カラ |
