とんだばやしメール ( 高齢福祉 )
2018/09/12 09:02:40
|
市民公開健康講座「ロコモ予防」〜いつまでも達者で歩けるロコモ対策〜参加者募集
いつまでも自分の足で歩き、元気でいきいきと暮らしていくために、「ロコモ(足腰が弱って、立ち座りの動作に支障が出始めた状態)の予防」や「適切な運動」について医師からわかりやすくお話します。参加者と一緒にロコモ度テストで今の足腰の状態のチェックや予防のための簡単な運動も行います。ぜひご参加ください。 とき:平成30年9月27日(木)13:00〜15:00 ところ:富田林市消防本部4階講堂 定員:60人(定員超過の場合、抽選を行います) 参加費:無料 申し込み:9月20日(木)までに、高齢介護課(0721−25−1000 内線189)へ ※このメールにご返信いただいてもお答えできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除は tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
スポンサーリンク
|
![]() |
メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/21 12:00:05]
4月6日(日曜日)〜15日(火曜日)の間、「ヘルメットかぶるあなたはかっこいい」をスローガンに、「春の全国交通安全運動」が実施されます。〇全 |
![]() |
メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。もうすぐ4月、新年度の始まりですね。環境が変わる人も多いのではないでしょうか。これを機会に食生活を見直してみま |
![]() |
メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/03 10:49:40]
交通ルールの遵守など交通安全に対する意識を高めるため、下記の日程で同講習会を開催します。運転免許証をお持ちの人は最寄りの会場で受講しましょう |
![]() |
メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。毎日寒い日が続きますが、体調はいかがですか?寒いと血管が収縮して、血圧も上がりやすくなります。測って初めて高い |
![]() |
メール配信サービス「とんだばやしメール」 [01/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。2025年が始まり、心新たに過ごされていることと思います。寒さも厳しくなり、空気が乾燥すると免疫力が低下しやす |