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とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）
2018/02/19 09:00:41
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毎月19日は「食育の日」です。
地震や台風などの自然災害はいつ・どこで起こるかわかりません。災害が起こるとライフラインの遮断など衣・食・住への支障が発生します。そのため、1週間程度の飲料水やそのまま食べることのできる缶詰や食料品を備えておくと望ましいと言われています。非常時は環境や食生活が変わってしまうため、体調が崩れやすくなります。なるべく普段食べているものをベースに備蓄し、備蓄した食品を日常の食事にも取りいれて、常に新しいものがストックできると安心です。保管場所も家の1箇所にまとめず、分散させて保管する事をお勧めします。 この機会に冷蔵庫や食品棚を整理してみてはいかがでしょうか？ お問い合わせは、保健センターへ （電話：0721-28-5520） ※このメールにご返信いただいてもお答えできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除は tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/23 11:00:03]
「膝腰痛改善教室」参加者募集とき：令和6年5月10日、17日、24日（毎週金曜日全3回）午後1時30分~3時30分ところ：かがりの郷対象者： |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。4月は新しい生活のスタートの時期です。生活スタイルが変化し、食事バランスがくずれる人が多くなります。食べ過ぎた |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/25 10:00:04]
４月６日（土）〜１５日（月）の間、「春の全国交通安全運動」が実施されます。重点項目は次のとおりです。〇全国重点・こどもが安全に通行できる道路 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。皆さんは食事をする時、どんな姿勢で食べていますか？机に向かって真っすぐに座り、背筋をのばし、両足を床につけて座 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:10]
毎月19日は「食育の日」です。暦のうえでは春をむかえましたが、まだまだ寒い日が続きます。温かいものを食べ、栄養をバランスよくとることで、カラ |
