とんだばやしメール ( 健康・成人健診 )
2016/02/16 09:15:33
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インフルエンザの患者数が急増し、警戒レベルを超えました。特に小児や高齢者、免疫の低下している人がかかると、重症化する恐れがあります。感染に注意しましょう!
インフルエンザの症状 高熱(38度以上)・くしゃみ・鼻水・咳・のどの痛み・筋肉痛・下痢・嘔吐などの症状が急激に出現します。 予防のために 1.外出後は、「手洗い」や「うがい」をしましょう。 2・人ごみはさけましょう。 3・日ごろから、十分な睡眠・休養、栄養バランスのとれた食事をとりましょう。 4・室内の乾燥に気をつけ、適度な湿度を保ちましょう。 問い合わせ 保健センター(電話:28−5520) ※このメールにご返信いただいてもお答えはできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除はtonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/21 12:00:05]
4月6日(日曜日)〜15日(火曜日)の間、「ヘルメットかぶるあなたはかっこいい」をスローガンに、「春の全国交通安全運動」が実施されます。〇全 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。もうすぐ4月、新年度の始まりですね。環境が変わる人も多いのではないでしょうか。これを機会に食生活を見直してみま |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/03 10:49:40]
交通ルールの遵守など交通安全に対する意識を高めるため、下記の日程で同講習会を開催します。運転免許証をお持ちの人は最寄りの会場で受講しましょう |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。毎日寒い日が続きますが、体調はいかがですか?寒いと血管が収縮して、血圧も上がりやすくなります。測って初めて高い |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [01/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。2025年が始まり、心新たに過ごされていることと思います。寒さも厳しくなり、空気が乾燥すると免疫力が低下しやす |