とんだばやしメール(健康・成人健診)
2015/09/14 15:22:38
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平成27年度後期 体力アップ教室の参加者を募集します!
運動が必要なのに、体や心の不調が原因でなかなか始められない人に、健康運動指導士・保健師・看護師が最適な運動方法を提案します。 対象 医療機関でのリハビリや、介護保険サービスを利用していない40歳〜64歳の人 内容 筋力トレーニング、ストレッチ、バランスボールなど とき 10月〜28年3月までの毎週火曜日、午後1時15分〜3時45分(祝日は除く) ところ 保健センター 定員 15人(申し込み先着順) 申し込み 9月7日(月)〜、保健センター 午前9時〜午後5時30分(土日祝日は休み)TEL0721−28−5520 ※このメールにご返信いただいてもお答えできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除は tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/21 12:00:05]
4月6日(日曜日)〜15日(火曜日)の間、「ヘルメットかぶるあなたはかっこいい」をスローガンに、「春の全国交通安全運動」が実施されます。〇全 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。もうすぐ4月、新年度の始まりですね。環境が変わる人も多いのではないでしょうか。これを機会に食生活を見直してみま |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/03 10:49:40]
交通ルールの遵守など交通安全に対する意識を高めるため、下記の日程で同講習会を開催します。運転免許証をお持ちの人は最寄りの会場で受講しましょう |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。毎日寒い日が続きますが、体調はいかがですか?寒いと血管が収縮して、血圧も上がりやすくなります。測って初めて高い |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [01/19 09:00:05]
毎月19日は「食育の日」です。2025年が始まり、心新たに過ごされていることと思います。寒さも厳しくなり、空気が乾燥すると免疫力が低下しやす |