[メール配信サービス「とんだばやしメール」] 防災・防犯 (No.2308752)

パソコン版へ

スポンサーリンク

大阪府 - メール配信サービス「とんだばやしメール」
公式サイト

とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）

2025/01/19 09:00:05

毎月19日は「食育の日」です。

2025年が始まり、心新たに過ごされていることと思います。寒さも厳しくなり、空気が乾燥すると免疫力が低下しやすくなります。このような時こそ生活リズムを整えて、バランスのよい食事にすることが大切です。主食（ご飯、パンなど）・主菜（魚、肉、卵、大豆製品のおかず）・副菜（野菜、きのこ、海藻のおかず）を揃えることで、抵抗力を高めるたんぱく質や、免疫力を高めるビタミンなどをとることができます。そして、きちんと睡眠をとり、適度に運動して、元気にこの冬を乗り越えましょう！

問い合わせは、保健センターへ　（電話：0721-28-5520）

※このメールにご返信いただいてもお答えできません。
※とんだばやしメールの登録変更・解除は
tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。

スポンサーリンク

メール配信サービス「とんだばやしメール」の最新 (5件)

	春の交通安全講習会を開催します〔大阪府〕メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/03 10:49:40] 交通ルールの遵守など交通安全に対する意識を高めるため、下記の日程で同講習会を開催します。運転免許証をお持ちの人は最寄りの会場で受講しましょう
	とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）〔大阪府〕メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:05] 毎月19日は「食育の日」です。毎日寒い日が続きますが、体調はいかがですか？寒いと血管が収縮して、血圧も上がりやすくなります。測って初めて高い
	とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）〔大阪府〕メール配信サービス「とんだばやしメール」 [01/19 09:00:05] 毎月19日は「食育の日」です。2025年が始まり、心新たに過ごされていることと思います。寒さも厳しくなり、空気が乾燥すると免疫力が低下しやす
	とんだばやしメール（高齢福祉）〔大阪府〕メール配信サービス「とんだばやしメール」 [01/17 09:58:58] ○行方不明高齢者の情報発信（発見連絡）令和７年１月１０日に情報発信いたしました行方不明高齢者につきまして、無事発見されたと確認がとれました。
	とんだばやしメール（高齢福祉）〔大阪府〕メール配信サービス「とんだばやしメール」 [01/10 16:52:03] ○行方不明高齢者の情報発信市内在住の高齢者が行方不明となりました。特徴などを配信しますので、心当たりのある方・発見された方は、最寄りの警察署

スポンサーリンク

大阪府のメールマガジン (12) Today Yestaday

63,994大阪府警察安まちメール 17,457メールねやがわ(安心・安全メール一斉配信サービス) 12,499おおさか防災ネット New! 3,204箕面市市民安全メール New! 2,141松原市メール配信サービス（マッキーメール） 771堺市安全安心メール 488メール配信サービス「とんだばやしメール」 New! 97河南町　かなん安全・安心メール 88河内長野市モックルめーる 47しまもとタウンメール 12大阪市消防局メールマガジン 0災害情報伝送システム（茨木消防メール）

スポンサーリンク

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。ご協力よろしくお願いします。

パソコン版へ