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とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）
2022/09/19 09:00:13
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毎月19日は「食育の日」です。
9月1日は防災の日です。日本全国、富田林市でも大きな災害がいつ起こってもおかしくありません。そうなった時、日常生活とかけ離れた環境の中で、いつもと変わらない、温かくて栄養バランスのとれた食事があれば、心と体が満たされます。富田林市でも物資を備蓄していますが、いざという時に備えて、最低でも3日分、可能な限り7日分を家庭でも準備してみませんか？そこで、「ローリングストック」をご紹介します。「ローリングストック」とは、普段の食品を少し多めに買い置きし、賞味期限の古いものから消費し、その分を買い足して、 常に食品の備蓄を保つ方法です。一度に揃えるのは大変なので、少しずつ始めてみられてはいかがでしょうか。 問い合わせは、保健センターへ（電話：0721-28-5520）。 ※このメールにご返信いただいてもお答えできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除は tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/23 11:00:03]
「膝腰痛改善教室」参加者募集とき：令和6年5月10日、17日、24日（毎週金曜日全3回）午後1時30分~3時30分ところ：かがりの郷対象者： |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。4月は新しい生活のスタートの時期です。生活スタイルが変化し、食事バランスがくずれる人が多くなります。食べ過ぎた |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/25 10:00:04]
４月６日（土）〜１５日（月）の間、「春の全国交通安全運動」が実施されます。重点項目は次のとおりです。〇全国重点・こどもが安全に通行できる道路 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。皆さんは食事をする時、どんな姿勢で食べていますか？机に向かって真っすぐに座り、背筋をのばし、両足を床につけて座 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:10]
毎月19日は「食育の日」です。暦のうえでは春をむかえましたが、まだまだ寒い日が続きます。温かいものを食べ、栄養をバランスよくとることで、カラ |
