とんだばやしメール(健康・妊婦・乳幼児)とんだばやしメール(健康・成人検診)
2020/05/21 15:05:26
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「熱中症にご注意ください」
熱中症は気温が高い屋外だけでなく、曇りの日や室内、夜間寝ている時や部屋の中でも発症します。 年齢を問わず注意することはもちろんですが、特に高齢者や乳幼児は発症しやすいので気をつけてください。 予防のために 1、室内でも屋内でも、のどの渇きを感じなくてもこまめな水分・塩分補給をしましょう。 2、猛暑日は外出を控えましょう。 3、外出時は帽子や日傘を利用しましょう。 4、吸湿性や通気性の良い服を着用しましょう。 5、体調不良時は無理をしないようにしましょう。 詳しくは、市のウェブサイトにも掲載しています。 問い合わせ:保健センター 0721-28-5520 ※このメールにご返信いただいてもお答えはできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除はtonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/23 11:00:03]
「膝腰痛改善教室」参加者募集とき:令和6年5月10日、17日、24日(毎週金曜日全3回)午後1時30分~3時30分ところ:かがりの郷対象者: |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。4月は新しい生活のスタートの時期です。生活スタイルが変化し、食事バランスがくずれる人が多くなります。食べ過ぎた |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/25 10:00:04]
4月6日(土)〜15日(月)の間、「春の全国交通安全運動」が実施されます。重点項目は次のとおりです。〇全国重点・こどもが安全に通行できる道路 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。皆さんは食事をする時、どんな姿勢で食べていますか?机に向かって真っすぐに座り、背筋をのばし、両足を床につけて座 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:10]
毎月19日は「食育の日」です。暦のうえでは春をむかえましたが、まだまだ寒い日が続きます。温かいものを食べ、栄養をバランスよくとることで、カラ |