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とんだばやしメール ( 高齢福祉 )
2019/04/16 09:21:39
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若さ・健康・体力アップ教室参加者募集
とき 平成31年5月10日、24日、31日、6月7日、14日、21日、28日の金曜日 午後1時30分〜3時30分（全7回） ところ レインボーホール（市民会館） 対象者 市内在住で65歳以上の人 内容 体力チェックにより、現在の体力状態を知っていただき、若さと健康を保つために日頃から行える簡単な運動や食事のポイント、お口のケアなどを学びます。 定員 ２０人（定員超過の場合、初めて参加する人を優先し、その後に抽選） 参加費 無料 申し込み 4月30日（火）までに、ウェルネスけあぱる（0721-28-8668）へ 問い合わせ 高齢介護課 0721-25-1000（内線183） ※このメールにご返信いただいてもお答えできません。 ※とんだばやしメールの登録変更・解除は tonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/23 11:00:03]
「膝腰痛改善教室」参加者募集とき：令和6年5月10日、17日、24日（毎週金曜日全3回）午後1時30分~3時30分ところ：かがりの郷対象者： |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [04/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。4月は新しい生活のスタートの時期です。生活スタイルが変化し、食事バランスがくずれる人が多くなります。食べ過ぎた |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/25 10:00:04]
４月６日（土）〜１５日（月）の間、「春の全国交通安全運動」が実施されます。重点項目は次のとおりです。〇全国重点・こどもが安全に通行できる道路 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [03/19 09:00:04]
毎月19日は「食育の日」です。皆さんは食事をする時、どんな姿勢で食べていますか？机に向かって真っすぐに座り、背筋をのばし、両足を床につけて座 |
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メール配信サービス「とんだばやしメール」 [02/19 09:00:10]
毎月19日は「食育の日」です。暦のうえでは春をむかえましたが、まだまだ寒い日が続きます。温かいものを食べ、栄養をバランスよくとることで、カラ |
