[鈴鹿市メルモニ] 防災・防犯 (No.1359856)

■「まいにちやろにぃ〜フレイル予防（第3弾）」
自宅でできる簡単な体操の番組をケーブルテレビ（CNS）で放送しています。
8月1日（土）から「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」第3弾として、口腔ケアと簡単体操をお届けしています。
自宅で口のケアと体操をすることで、フレイル（虚弱）を予防し、健康を維持しましょう。
※フレイルとは、健康な状態から要介護状態へ移行する中間段階のことです。この段階において、適切に心掛けることで、要介護への進行を遅らせ、健康な状態に戻すことができます。

放送時間／
　月曜日〜金曜日：10時35分から、15時10分から
　土曜日・日曜日：10時35分から、12時25分から
※特別番組などにより放送時間が変更する場合があります。

○鈴鹿市公式YouTube「まいにちやろにぃ〜フレイル予防（第3弾）」
https://youtu.be/I29_t3tFiGQ

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