[扶桑町ひまわりあんしん情報メール] 防災・防犯 (No.1233077)

扶桑町 【生活】

今シーズンのインフルエンザが本格的な流行期に入りました。小中学校では一部の学校で学級閉鎖になっています。
症状としては、インフルエンザウイルスの感染を受けてから１〜３日間ほどの潜伏期間の後に、３８度以上の発熱や頭痛、全身のだるさや関節の痛みなどが突然現われ、咳や鼻水などの症状がこれに続き、１週間ほどで軽快するのが典型的な経過で、いわゆる「かぜ」に比べて全身症状が強いのが特徴です。

年末年始は、特に外出の機会が増えます。インフルエンザだけでなく、その他の風邪等の感染症を予防、拡大防止のために次のことに心がけましょう。

・人混みへの外出をできるだけ避け、帰宅時にはうがいと手洗いをしましょう。
・十分な睡眠、栄養、保温に心がけ、体調を整えましょう。
・空気が乾燥すると感染症にかかりやすくなりますので、室内では加湿器等で適度な湿度を保つようにしましょう。
・咳などの症状がある場合は、周りの人にうつさないために、マスクを着用しましょう。
・かかった時は早めに医師の診察を受け、安静に保つことにより、肺炎などの合併症を防ぐよう心がけましょう。特に高齢者や慢性疾患をお持ちの方は、肺炎など重症になる可能性があるので気をつけましょう。

扶桑町保健センター
学校教育課

===========================
メール配信条件の変更・解除はこちらから
ひまわりあんしん情報メール
　https://mail.cous.jp/fuso-bousai/
===========================
本メールアドレスは、配信専用です。
返信する事は出来ませんので、 ご注意下さい。