[蒲郡市メール配信サービス『安心ひろめーる』] 防災・防犯 (No.2201177)

蒲郡市 【緊急・重要情報】

健康推進課から熱中症予防のお知らせです。

本日7月27日(土)と明日7月28日(日)は蒲郡まつりが開催されますが、気温が上昇し熱中症になる危険性が高くなっています。
飲食・物販ブースや花火大会等屋外で過ごす際には、熱中症予防を心がけておまつりを楽しみましょう。

〈熱中症予防のポイント〉
・のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給！
・日傘や帽子を着用する！
・日陰を利用し、こまめに休憩する！
・通気性の良い衣服を着用する！
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで体を冷やす！
・暑いときは無理をしない！

〈こんな症状があったら熱中症を疑いましょう〉
めまい、立ちくらみ、生あくび、大量の発汗、筋肉痛、筋肉のこむら帰り

※高齢者や子ども等は特に注意が必要です。自分の体調の変化に気をつけ、周囲の人にも気を配り、予防を呼びかけ合って熱中症に気をつけましょう。

https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/pdf/necchushoyobou/necchushoyobou.pdf（熱中症予防のために：厚生労働省）
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