[蒲郡市メール配信サービス『安心ひろめーる』] 防災・防犯 (No.2013235)

蒲郡市 【生活情報】

「食育」とは？
　「食」に関する知識と「食」を選択する力を身につけ、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです。
　台風が過ぎ去り、再び厳しい暑さが戻ってきますので、熱中症に気をつけましょう。
　夏の健康対策には、水分やカリウム、ビタミン、食物繊維などの栄養素がたっぷり含まれている夏野菜（キュウリやトマト、ナスなど）がおすすめです。
　夏野菜を使ったバランスの良い食事を心がけ、暑い季節を元気に過ごしましょう。

　また、健康推進課から、蒲郡市おすすめレシピ集「キッチンGAMA」を紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください！
◆https://www.city.gamagori.lg.jp/site/hokencenter/kitchengama.html

■問合せ先■
農林水産課
（電話）0533-66-1126

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