[沼津市危機管理情報・同報無線情報メール] 防災・防犯 (No.216804)

━━━━━━━━━━━━━━

ぬまづ国保メール
◇第１６号◇

発行：沼津市国民健康保険課
平成26年12月11日

━━━━━━━━━━━━━━
※ご利用の端末機器によっては、読みづらい場合があります。ご了承下さい。

今日のぬまづ国保メールは
・休日納付相談のお知らせ
の情報をお送りします。

----------------------------

◆◇　休日納付相談の実施　◇◆

　保険料の第6期納期限は平成27年1月5日（月）です。納め忘れのないように、ご注意ください。事情により納期限までに納付が困難な場合は、12月14日（日）午前9時から午後3時まで、休日納付相談窓口を開設しますので、ご利用ください。（ご来庁の際は、地下守衛室からお入りください）

----------------------------

〜編集後記　保健師から一言〜　

　寒い日がつづきますね。この季節の寒さは血圧に影響します。朝起床し排尿後、深呼吸をして血圧測定をしましょう。毎日同じ条件で測定した結果を健康手帳などに記録し、自己管理することをおススメします。

次回配信は、12月19日（金）頃の予定です。

------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/

━━━━━━━━━━━━━━　
　◆発行：沼津市役所国民健康保険課
　　〒410-8601　静岡県沼津市御幸町16番1号
　　TEL.055-934-4725
　　TEL.055-951-3480（保健センター）
　　
　◇「ぬまづ国保メール」へのご意見・ご感想をお寄せください
　　kokuho@city.numazu.lg.jp

　◆各種がん検診について（パソコン・スマートフォンでご覧いただけます）
　　http://www.city.numazu.shizuoka.jp/kurashi/health/kenko_hoken/kenkoshinsa/gan.htm
━━━━━━━━━━━━━━