[伊東市メールマガジン] 防災・防犯 (No.2219421)
運動教室ワークアウト「work out」参加者募集！
2024/08/21 10:46:57
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「体を隅々まで動かしたい」という方におすすめの運動教室です。筋トレ、有酸素運動など通常より心拍のあがる運動を行います。近所への外出につい車を使ってしまう方、お腹周りが気になる方、慢性的な疲れや肩こりがある方など、ぜひこの教室にご参加ください。健康運動指導士があなたにあった運動方法を指導します。
【対象者】７４歳以下の伊東市在住者
【募集人数】１０人程度（先着順）
【日時】(1)９/2 (2)9/9 (3)9/30 (4)10/7 (5)10/21 (6)10/28 (7)11/11 (8)11/18 すべて月曜日 １３：３０〜１５：３０
【場所】大原武道場
【参加料】１，２００円
【申し込み】８月２６日（月）までに電話0557-32-1630（９時〜１７時）またはURLからお申し込みください
https://logoform.jp/form/zH8x/572092
【その他】参加の可否はメール又は電話でお伝えします。
伊東市 健康福祉部 健康推進課
TEL:0557-32-1６３０ 担当 野崎 井原
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ito/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ito/home
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伊東警察署からのお知らせです。現在、市内において、歩行者の道路横断中の事故が多発しています。○ドライバーの方へ交通ルールを守り、速度は控えめ |
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2024年11月20日11時00分消防庁発表これは、Jアラートのテストです。身の安全を確保し、今後の情報に注意してください。-------- |
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本日、全国一斉国民保護情報伝達試験を実施します。午前１１時に、試験放送、メールマガジン配信及びSNS投稿を実施しますので、御理解・御協力をお |
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サギ電話の多発注意について、お知らせします。伊東市内において、息子や孫をかたるオレオレ詐欺の電話が多発しています。息子や孫などを名乗り、お金 |
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見守り新鮮情報第496号2024年10月31日◆発行：独立行政法人国民生活センター◆＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿重大な事故につながるおそれも！長期使 |
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