[伊東市メールマガジン] 防災・防犯 (No.2219421)
運動教室ワークアウト「work out」参加者募集！
2024/08/21 10:46:57
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「体を隅々まで動かしたい」という方におすすめの運動教室です。筋トレ、有酸素運動など通常より心拍のあがる運動を行います。近所への外出につい車を使ってしまう方、お腹周りが気になる方、慢性的な疲れや肩こりがある方など、ぜひこの教室にご参加ください。健康運動指導士があなたにあった運動方法を指導します。
【対象者】７４歳以下の伊東市在住者
【募集人数】１０人程度（先着順）
【日時】(1)９/2 (2)9/9 (3)9/30 (4)10/7 (5)10/21 (6)10/28 (7)11/11 (8)11/18 すべて月曜日 １３：３０〜１５：３０
【場所】大原武道場
【参加料】１，２００円
【申し込み】８月２６日（月）までに電話0557-32-1630（９時〜１７時）またはURLからお申し込みください
https://logoform.jp/form/zH8x/572092
【その他】参加の可否はメール又は電話でお伝えします。
伊東市 健康福祉部 健康推進課
TEL:0557-32-1６３０ 担当 野崎 井原
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ito/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ito/home
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備蓄用アルファ米及び保存用飲料水の無償配布の終了についてお知らせします。先ほどお知らせしたアルファ米及び保存用飲料水（500ml入りペットボ |
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備蓄用アルファ米及び保存用飲料水の無償配布についてお知らせします。本市では、大規模災害時に備え、アルファ米及び保存用飲料水（500ml入りペ |
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伊豆急行線は、倒木の影響により、伊東駅〜伊豆高原駅間の運転を見合わせておりましたが、１０時２０分に全線で運転を再開しました。なお、一部列車に |
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鉄道情報についてお知らせします。伊豆急行線は倒木の影響により、伊東駅ー伊豆高原駅間で運転を見合わせております。現在、復旧作業を行っており、安 |
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鉄道情報についてお知らせします。伊豆急行線は倒木の影響により、伊東駅〜伊豆高原駅間で運転を見合わせており、伊豆高原駅〜伊豆急下田駅間で折り返 |
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