熱中症にご注意ください
2020/08/14 17:00:22
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今年は、新型コロナウイルス感染予防でマスク着用の機会が多く、体に熱がこもりやすい状況です。例年以上にご注意ください。
1.マスク着用時は、屋外での作業、スポーツなどはなるべく控えましょう。 ・周囲の人と距離を取り(概ね2メートル以上)、適宜マスクを外して休憩をとってください。 2.のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう。 ・マスクを着用していると、のどの渇きを感じにくいため、定期的に水分補給をする。 3.室内の換気をしつつ涼しい環境を作りましょう。 ・窓の開放や換気扇などで換気をし、エアコンや扇風機などで温度調整をする。 ・涼しい服を着るなど。 4.普段から体温測定・健康チェックをし、体調が悪い時は無理をしないでください。 ・食事や睡眠を十分とる。 健康医療課 電話0573-66-1111 (内線625) -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・ガラケーをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/nakatsugawa/home ・それ以外の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/nakatsugawa/home |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [07/03 00:46:16]
<<災害情報>>先程、山口地内へ消防車が出動しましたが、火災ではありませんでした。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確 |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [07/03 00:15:14]
<<消防本部07月03日00時08分発表山口地内で建物火災発生消防車が出動しています。---------登録の変更・解除は下記ページの案内を |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [07/02 16:07:02]
県道6号中津川田立線(坂下浄水公園付近)の通行止めは解除されました。ご協力ありがとうございました。解除日時7月2日16時恵那土木事務所057 |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [07/02 15:51:20]
市内において、自宅の固定電話に、「総務省からのとても大切なお知らせです。」「ただ今から電話の通信が1,2時間後に切れます。」「切れないように |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [07/02 12:01:38]
広報なかつがわ7月号発行【特集記事】「集うことで明るくなるひととまち」ひと・まちテラスの1年間を振り返るとともに、各施設の使い方をご紹介!【 |