熱中症にご注意ください
2020/08/11 12:00:21
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今年は、新型コロナウイルス感染予防でマスク着用の機会が多く、体に熱がこもりやすい状況です。例年以上にご注意ください。
1.マスク着用時は、屋外での作業、スポーツなどはなるべく控えましょう。 ・周囲の人と距離を取り(概ね2メートル以上)、適宜マスクを外して休憩をとってください。 2.のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう。 ・マスクを着用していると、のどの渇きを感じにくいため、定期的に水分補給をする。 3.室内の換気をしつつ涼しい環境を作りましょう。 ・窓の開放や換気扇などで換気をし、エアコンや扇風機などで温度調整をする。 ・涼しい服を着るなど。 4.普段から体温測定・健康チェックをし、体調が悪い時は無理をしないでください。 ・食事や睡眠を十分とる。 健康医療課 電話0573-66-1111(内線625) -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・ガラケーをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/nakatsugawa/home ・それ以外の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/nakatsugawa/home |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [04/05 16:05:33]
<<鎮火情報>>先程、駒場地内へ消防車が出動しましたが、火災ではありませんでした。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確 |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [04/05 15:56:11]
<<消防本部4月05日15時50分発表駒場地内で煙が見えると通報があったため消防車が出動しています。---------登録の変更・解除は下記 |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [04/03 12:00:32]
◇シデコブシ鑑賞会とき:4月6日(日)までところ:岩屋堂のシデコブシ群生地詳細:https://www.city.nakatsugawa.l |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [04/02 17:05:14]
市内の一般家庭の固定電話に警察官を名乗る男から「あなたの名前が名簿に出ている。」「通帳に残高はあるか。」「通帳からお金を引き出してこい。」等 |
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中津川市市民安全情報ネットワーク [04/01 12:30:20]
広報なかつがわ4月号発行【特集記事】誇れる森がある古くから良質なヒノキを産出している中津川の森林文化を伝えます。【その他の主な記事】・令和7 |