[八百津町 すぐメール802] 防災・防犯 (No.2362330)

らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して、「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするものです。好きな時間帯に自分のペースで筋力トレーニングができます。
らく楽自主トレーニングの参加には、「らく楽自主トレーニング利用者講習会」の受講が必要です。

日にち：令和7年5月13日（火）
時　間：13時30分〜15時30分　　　　
ところ：福祉センター　1階　介護予防訓練室
対象者：町内在住の20歳以上の方
定　員：8名
持ち物：飲み物・運動しやすい服装・室内シューズ・
　　　　スポーツ保険料
申込期限：令和7年5月9日（金）まで
　　　　※定員になり次第締め切ります
申込方法：地域包括支援センターまでご連絡ください。
　　　　　連絡先 0574-43-3267
　　　　　65歳未満の方は健康増進係へお申し込みください。

地域包括支援センター　電話：43-3267（直通）
健康増進係　　　　　　電話：43-2111（内線2561・2562）

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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
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